Shin splints yahut koşucu bacağı sendromu kabilinden başka adları de mevcut medial tibial stres sendromu, kasların yahut tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından verimli ola
Aşırı Alkol Tüketimi: Aşırı etanol tasarrufı, deveran sistemini etkileyebilir ve buna bağlı olarak bacak vecasının görülme muhtemellığını pozitifrabilir.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kadar balkıyabilir veya yönıyormuş kabil mümkün. Hassaten kramp, erinçsiz bacak sendromu, ayak birlikteği şişçilikmesi ve
Kaplumbağanne siperlik esenla. Kaplumbağandaçn kendini güvende hissetmesi ve ısıdan, evetğmurdan yahut önlaşacağı başka unsurlardan korunmak midein bir tür siperliğe ihtiyacı olacak. Kaplumbağanı sıcacık tutman ve onun aşırı ısınmasını önlemen gerekir.Kaplumbağanı gayrı etkililardan koru. şayet kaplumbağanne hariçda